ہمارے جسم کی بہترین نشونما کے لئے ہڈیوں کا مضبوط ہونا نہایت ضروری ہے ۔عمر گزرنے کے ساتھ ساتھ ہڈیاں کمزور ہونا ایک قدرتی امرسمجھا جاتا ہے لیکن ایسا نہیں ہے۔ چند غذاؤں کا باقائدگی سے استعمال بڑھتی عمر میں مزید پڑھیں
گوجرانوالہ نہر پل کے قریب سی ٹی ڈی نے کارروائی کے دوران ایک مبینہ دہشت گرد کوگرفتار کر لیا سی ٹی ڈی حکام کے مطابق مبینہ دہشت گرد کا تعلق کالعدم تنظیم سے ہے مبینہ دہشت گرد کی شناخت گل مزید پڑھیں
گوجرانوالہ میں نجی سکول کے زیراہتمام آرٹ، کلچر اینڈ سائنس میلہ کا انعقاد کیا گیا جہاں طلباو طالبات نے خوبصورت اسٹالز اور ماڈلز کے ذریعے اپنی صلاحیتوں کا بھرپور اظہار کر کے خوب داد وصول کی
گوجرانوالہ ڈسٹرکٹ بار کے ارکان نے ڈیم بنانے کے لئے انوکھا مطالبہ کر دیا ڈسٹرکٹ بار کے ارکان منظور قادر بھنڈر، سردار سرفراز احمد خاں ، حافظ جمیل ناصر اور شیخ محمد عرفان نے کہا ہے کہ شاہی قلعہ لاہور مزید پڑھیں
گوجرانوالہ سٹی اور صدر سرکل پولیس کی دو ماہ کے دوران جرائم پیشہ ملزمان کیخلاف کاروائیوںپولیس نے وارداتوں میں ملوث 78 گینگز کے 304 ارکان گرفتار کر لئے ملزمان سے 4 کروڑ 84 لاکھ 30 ہزار مالیت کا لوٹا ہوا مزید پڑھیں
گوجرانوالہ کی تحصیل وزیر آباد میں تجاوزات کے خلاف آپریشن کا آغاز کر دیا گیا دو پٹرول پمپ مسمار کر دیے گئے پٹرول پمپ کے مالکان کو پنجاب ہائی وے کی جگہ پر قبضہ کرنے کا نوٹس جاری کیا گیا مزید پڑھیں
*محکمہ اینٹی کرپشن گوجرانوالہ کی ریجن بھر میں کرپٹ عناصر کے خلا ف بلا امتیاز اور بلاتفریق ،تابڑ توڑ کاروائیا ں جاری* *دفعہ 302کے مقدمہ میں ، مدعی مقدمہ ،غریب ومعصوم شہری کو ہراساں اور خوفزدہ کر کے ، ملزمان مزید پڑھیں
گوجرانوالہ گوجرانوالہ میں اعوان چوک کےقریب پلاسٹک فیکٹری میں آگ لگ گئی،ریسکیو نے 5گھنٹے بعد آگ پر قابو پالیا گوجرانوالہ میں اعوان چوک کےقریب پلاسٹک فیکٹری میں خوفناک آتشزدگی، شارٹ سرکٹ کے باعث لگنے والی آگ نے دیکھتے ہی دیکھتے مزید پڑھیں
گوجرانوالہ: کامونکی میں ڈکیتی مزاحمت پر ڈاکوئوں کی فائرنگ، 3 افراد جاں بحق ہو گئے جبکہ ملزمان موقعہ سے فرار ہونے ہیں کامیاب ہو گئے کامونکی کے علاقے میں موٹر سائیکل سواروں نے دوکاندار کو لوٹنے کی کوشش کی مزاحمت مزید پڑھیں
گوجرانوالہ:10سال سے وردی پہن کر شہریوں کے چالان کرنے والا ٹریفک وارڈن جعلی نکلا۔ گجرات کا رہائشی شہزاد مختلف شہروں میں خود ساختہ ناکے لگاتانوسرباز شہریوں کے چالان کرکے جعلی رسیدیں دیتا. چالان نہ کرنے پر رشوت طلب کرتا.ٹریفک وارڈن مزید پڑھیں