اگر تو آپ اپنی غذا میں مچھلی کا استعمال اکثر کرتے ہیں تو اچھی خبر یہ ہے کہ اس سے جوڑوں کے امراض کا خطرہ کافی حد تک کم ہوجاتا ہے۔ یہ دعویٰ امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق مزید پڑھیں
زندگی یا کیرئیر میں ترقی کے لیے زیادہ محنت نہیں بلکہ اسمارٹ طریقے سے کام کرنے کی ضرورت ہوتی ہے اور اس طریقہ کار کو دن کے بیشتر حصے پر اپنانا ہوتا ہے۔ اگرچہ یہ کوئی آسان کام نہیں مگر مزید پڑھیں
ضلعی انتظامیہ اور محکمہ صحت کی غفلت و لاپرواہی کے سبب غیر قانونی بلڈ ٹیسٹ لیبارٹریاں شہریوں میں بیماریاں بانٹنے لگیں، شہر کے درجنوں مقامات اور ہسپتالوں کے گردونواح میں قائم سینکڑوں پرائیویٹ اور غیر قانونی لیبارٹریوں اور بلڈ ٹرانفیوژن مزید پڑھیں
ایٹمی سائنسدان ڈاکٹر عبدالقدیر خان نے گوجرانوالہ میں ملک برادری کے زیر اہتمام بنانے جانے والے سردار یاسین ملک ہسپتال کا افتتاح کیا، 200بستروں پر مشتمل فلاحی ہسپتال میں عوام کو جدید معیاری طبی سہولتیں حاصل ہوں گی، انہوں نے مزید پڑھیں
پنجاب فوڈ اتھارٹی، محکمہ زراعت و محکمہ خوراک کے چھاپوں کے باوجود گوجرانوالہ ڈویژن کے اضلاع میں 60 فیصد سے زیادہ فروخت ہونے والی سبزی مضر صحت اور زہریلی ہے جس سے شہری موذی امراض کا شکار ہونے لگے ،سرکاری مزید پڑھیں
تبدیلی کے تمام تردعوؤ ں کے باوجود محکمہ صحت میں بہتری نہ آسکی۔ تحصیل ہیڈ کوارٹرز ہسپتال کے عملہ کی عدم دلچسپی سے مریض خوار ہوکررہ گئے ۔ ہیڈکوارٹرز ہسپتال میں علاج معالجہ کیلئے آنے والے مریضوں کو فرضی چیک مزید پڑھیں
اعظم آباد مدر اینڈ چائلڈ کیئر ہسپتال کو فعال کرنے اور میٹرنٹی ہسپتال سیٹلائٹ ٹائون کو اپ گریڈ کرنے کافیصلہ کرتے ہوئے ان مراکز صحت میں بنیادی سہولیات کی فراہمی اورکمی کو پورا کرنے کاحکم دیا گیا ہے ۔ کمشنر مزید پڑھیں
گوجرانوالہ اوردیگر اضلاع کے تعلیمی اداروں میں صفائی وستھرائی مہم شروع کرنے کا فیصلہ کرلیا گیا،تفصیلات کے مطابق حفظان صحت کے اصولوں پر عمل درآمد کیلئے تعلیمی اداروں میں ابتدائی طور پر طلبا اور طالبات کیلئے ہاتھ دھونے والا صابن مزید پڑھیں
درختوں کی کٹائی کے باعث شہرمیں ماحولیاتی آلودگی میں اضافہ ہورہاہے جس کے باعث وبائی امراض بھی پھوٹ رہے ہیں۔تفصیلات کے مطابق گوجرانوالہ اور اس کے گردونواح میں درخت نہ لگنے کی وجہ سے سبزہ ختم ہو رہا ہے جبکہ مزید پڑھیں
عمر میں اضافے کے ساتھ جسمانی کارکردگی تنزلی کا شکار ہوجاتی ہے اور جلد سکڑنے لگتی ہے جس سے جھریاں یا بڑھاپے کے آثار واضح ہونے لگتے ہیں۔ تاہم پھل، سبزیاں اور مچھلی وغیرہ کا اکثر استعمال اور گوشت اور مزید پڑھیں