مردوں کو جس طرح اپنی مجموعی صحت کے لئے مختلف غذاؤ ں کی ضرورت ہوتی ہے اسی طرح قوتِ باہ یعنی مردانہ طاقت بڑھانے کے لئے بھی غذائیت سے بھرپور خوراک لینا بے حد اہم ہوتا ہے۔ ایسی غذاؤں کااستعمال مزید پڑھیں
گوجرانوالہ کی اہم شاہراہوں اور مختلف مقامات پر کئی کئی فٹ اونچے کوڑے کے ڈھیروں نے شہریوں کی زندگی اجیرن کررکھی ہے. جس کے خاتمے کیلئے پنجاب حکومت اور ضلعی انتظامیہ نے کوڑا کرکٹ سے بجلی بنانے کا فیصلہ کرلیا مزید پڑھیں
گوجرانوالہ ڈویژن میں گیپکو کے 60 دفاتر کے اکاؤنٹس اور ڈیٹا آن لائن کرنے کی منظوری دیدی گئی ہے۔جس کیلئے گیپکو حکام نے سسٹم کی تنصیب کیلئے کام تیز کردیا ہے صارفین کی ماہانہ بلنگ ،ریکوری ،شکایات ،لائن لاسز ،وولٹیج مزید پڑھیں
گوجرانوالہ سائیبر کرائم کا گجرات میں چھاپہ بیوی کی غیر اخلاقی تصاویر کی انٹرنیٹ پر تشہیر کرنے والا ملزم گرفتار بیوی کی غیر اخلاقی تصاویر کی تشہیر کرنے والے ملزم کو ایف آئی نے گرفتار کر کے تحقیقات شروع کر مزید پڑھیں
عورت کے مقابلے میں مرد کی الگ ضروریات ہوتی ہیں ۔ بیوی کا شوہر کے ساتھ رویہ اچھی یا تلخ زندگی کی بنیاد ہے ۔ کچھ باتوں کے ذریعے بیوی اپنے شوہر کا دل جیت سکتی ہے اور اسے یقین مزید پڑھیں
پاکستان تحریک انصاف کے مرکزی ایڈیشنل سیکرٹری جنرل اعجاز احمد چودھری نے کہا ہے کہ بلدیاتی انتخابات سے قبل پی ٹی آئی کی تنظیم نوہوگی کارکنوں کو منظم ، فعال بنا کر عوامی خدمت کے مکمل اہداف حاصل کریں گے مزید پڑھیں
وادی ہنزہ کے لوگوں کا رہین سہن اور انداز زندگی منفرد ہے ماہرین کے مطابق دنیا بھر میں ہنزہ واحد علاقہ ہے جہاں کینسر کی بیماری نہیں ہے۔ اس کی سب سے اہم وجہ ان کی غذا اور طرز زندگی مزید پڑھیں
جب ہومیوپیتھک علاج کی بات آتی ہے تو اس کے ساتھ بہت سی باتوں کا خیال رکھنا اور بہت سی باتوں سے بچنا ضروری ہوتا ہے۔ نیچے دی گئی فہرست کو غور سے پڑھیں تاکہ طریقہ علاج سے پوری طرح مزید پڑھیں
موسم کے مضر اثرات سے خود کو بچانا بہت ضروری ہے،خاص طور پر جب سردی شروع ہورہی ہو۔ یوں تو سردی کا موسم بہت لطف دیتا ہے،لیکن اگر اس سے پوری طرح حفاظت نہ کی جائے توکئی طرح کے مسائل مزید پڑھیں
مخیر حضرات کے تعاون سے کوڑے کیلئے مزید200کنٹینرزخرید لئے گئے ہیں ،ابتدائی مرحلہ میں 12کنٹینرز ضلع کچہری میں رکھ دیئے گئے ہیں۔ تفصیلات کے مطابق شہر کی گلی محلوں سے اکٹھا ہونے والے کوڑے کو محفوظ کرنے کے لئے خریدے مزید پڑھیں